Beslenmede yeni trend: Filizlendirme
Sağlıklı beslenmeye olan ilginin artmasıyla beraber her geçen gün yeni keşifler hayatımıza giriyor. Bu keşiflerden en popüler olanı...
top of page
Ara
gokceayca
13 May 20161 dk.
Mikro Herküllü hint yemeği
Mikro Herküllerle otantik bir Hint yemeği yapın! Malzemeler 1 adet kuru soğan, 2-3 dilim balkabağı, 1 adet kabak, 1 çorba kaşığı köri, 1...
11 görüntüleme0 yorum
gokceayca
3 May 20161 dk.
Organik bezelye filizli brokoli
Organik bezelye filizli brokoli tarifimizi bir deneyin! Pratik ve inanılmaz lezzetli... Bir soğan ve kapya biberi tavada zeytinyağı ile...
10 görüntüleme0 yorum
gokceayca
11 Nis 20161 dk.
Herkül Karnabahar
Karnabahar yemenin en lezzetli şeklini keşfettik sanırız!!! Karnabaharları düdüklü tencerenin buhar sepetinde 3 dakika haşladık, biraz...
6 görüntüleme0 yorum
gokceayca
4 Nis 20161 dk.
Mantarlı yeşil mercimek filizi yemeği
Bir tavada biraz zeytinyağı ile ince kıyılmış iki orta boy soğanı soteleyin, ardından 1 paket doğranmış mantarları ilave edin. Suda...
19 görüntüleme0 yorum
gokceayca
28 Mar 20161 dk.
Karabuğday Filizli Ekmek
Bu tarifte 2 kutu organik karabuğday filizi, 3 çorba kaşığı kabak çekirdeği, 2 çorba kaşığı ay çekirdeği, 1 çorba kaşığı haşhaş tohumu, 3...
6 görüntüleme0 yorum
gokceayca
15 Mar 20161 dk.
Tavuk Suyuna Mikro Herkül Çorba
Filizlerden çorba yapalım, hem içimiz ısınsın hem sağlığımıza sağlık katalım! Tarifi basit: Yarım litre organik tavuk suyuna 1-2 su...
2 görüntüleme0 yorum
gokceayca
2 Mar 20161 dk.
Mikro Herküllü Noodle
Mikro Herküllerle 7 dakikada pratik, hafif ve lezzetli bir yemek hazırlamak mümkün:) Kaynayan suya istediğiniz kadar pirinç makarnası...
9 görüntüleme0 yorum
gokceayca
26 Şub 20161 dk.
Kurutulmuş Kırmızı Biberli Mikro Herkül Dolması
Bugün Doğaçlama bir lezzet daha denedik. Kurutulmuş kırmızı biberli Mikro Herkül dolması. Şahane oldu! Kurutulmuş kırmızı biberleri suda...
22 görüntüleme0 yorum
gokceayca
1 Şub 20161 dk.
Mikro Herküller Pozitif dergisinde!
Canlı, sağlıklı ve lezzet deposu filizler! Şahane bilgiler, fotoğraflar ve lezzetli tariflerle Mikro Herküllerimiz Pozitif dergisinin 13....
133 görüntüleme0 yorum
gokceayca
21 Oca 20161 dk.
Organik yeşil mercimek filizli açık sandviç
Ister sabah, ister öğle, ister akşam yiyebileceğiniz şahane bir tarif! Lor peynirine (biz keçi sütünden yapılan lor kullanıyoruz vücut...
9 görüntüleme0 yorum
gokceayca
11 Oca 20161 dk.
Mikro Herküllü Kısır
Bir su bardağı kinoayı suda haşlayın. Soğuyunca kinoaya Mikro Herküllerden organik maş fasulyesi, yeşil mercimek ve buğday filizi,...
7 görüntüleme0 yorum
gokceayca
30 Ara 20152 dk.
Mikro Yeni Yıl Keki
Klasik olacak ama evet 2016 yeni heyecanlarla, yeni umutlarla geliyor diye düşünüyorum. Kendi açımdan bir değerlendirme yapmam gerekirse...
229 görüntüleme0 yorum
gokceayca
8 Ara 20151 dk.
Mikro Herkül Falafel
Organik nohut filizimiz ile falafel yaptik, gayet enfes oldu:)) Filizleri buharda 7 dakika haşladık. Maydanoz, soğan, sarımsak, köri,...
3 görüntüleme0 yorum
gokceayca
17 Kas 20151 dk.
Mikro Herküllü Tatlılar
Suçluluk duymadan tatlı yemek mümkün! Artık masum tatlılarla tanışın! En basit tarif, buharda pişmiş organik karabuğday filizi, organik...
2 görüntüleme0 yorum
gokceayca
2 Kas 20151 dk.
Sakin Salata
Mikro Herküllerle basit, sakin ve huzurlu bir akşam yemeği hazırlamak istedik.... Salatamızda organik nohut filizi, kurutulmuş domates,...
3 görüntüleme0 yorum
gokceayca
13 Eki 20151 dk.
Mikro Herküller The House Cafe'nin kış menüsünde!
The House Cafe'nin mutfak koordinatörü sevgili Hakan İnan, bizim organik maş fasulyesi ve mercimek filizlerimizle eşsiz iki lezzet...
125 görüntüleme0 yorum
gokceayca
7 Eki 20151 dk.
Mikro Herküllü Aşure
Aşure ayına girince şu filizlerden aşure yapsam nasıl olur diye düşündüm, kolları sıvadım. Önce barbunya ve nohut filizlerimi düdüklünün...
86 görüntüleme0 yorum
gokceayca
29 Eyl 20151 dk.
Mikro Herküller şimdi Nü Happy Mutfak'ın sağlıklı menülerinde!
Bu aya güzel bir iş birliği ile şahane giriş yaptığımızı söyleyebilirim :) Mikro Herküller artık Nü Happy Mutfak'ın sağlıklı beslenme...
81 görüntüleme0 yorum
gokceayca
16 Eyl 20151 dk.
Mikro Herkül Çorbası
Buyrun Mikro Herkül Çorbası'na! Sonbahara hızlı girdik, bağışıklık sistemimize destek olacak, içimizi de ısıtacak güzel bir çorba tarifim...
216 görüntüleme0 yorum
bottom of page