top of page
Ara
Beslenmede yeni trend: Filizlendirme
Sağlıklı beslenmeye olan ilginin artmasıyla beraber her geçen gün yeni keşifler hayatımıza giriyor. Bu keşiflerden en popüler olanı...
Diyetisyen Oya Neva Demirkol
12 Kas 20163 dakikada okunur
709 görüntüleme
0 yorum
Mikro Herküllü hint yemeği
Mikro Herküllerle otantik bir Hint yemeği yapın! Malzemeler 1 adet kuru soğan, 2-3 dilim balkabağı, 1 adet kabak, 1 çorba kaşığı köri, 1...
gokceayca
13 May 20161 dakikada okunur
11 görüntüleme
0 yorum
Organik bezelye filizli brokoli
Organik bezelye filizli brokoli tarifimizi bir deneyin! Pratik ve inanılmaz lezzetli... Bir soğan ve kapya biberi tavada zeytinyağı ile...
gokceayca
3 May 20161 dakikada okunur
10 görüntüleme
0 yorum
Herkül Karnabahar
Karnabahar yemenin en lezzetli şeklini keşfettik sanırız!!! Karnabaharları düdüklü tencerenin buhar sepetinde 3 dakika haşladık, biraz...
gokceayca
11 Nis 20161 dakikada okunur
6 görüntüleme
0 yorum
Mantarlı yeşil mercimek filizi yemeği
Bir tavada biraz zeytinyağı ile ince kıyılmış iki orta boy soğanı soteleyin, ardından 1 paket doğranmış mantarları ilave edin. Suda...
gokceayca
4 Nis 20161 dakikada okunur
21 görüntüleme
0 yorum
KarabuÄŸday Filizli Ekmek
Bu tarifte 2 kutu organik karabuğday filizi, 3 çorba kaşığı kabak çekirdeği, 2 çorba kaşığı ay çekirdeği, 1 çorba kaşığı haşhaş tohumu, 3...
gokceayca
28 Mar 20161 dakikada okunur
8 görüntüleme
0 yorum
Tavuk Suyuna Mikro Herkül Çorba
Filizlerden çorba yapalım, hem içimiz ısınsın hem sağlığımıza sağlık katalım! Tarifi basit: Yarım litre organik tavuk suyuna 1-2 su...
gokceayca
15 Mar 20161 dakikada okunur
3 görüntüleme
0 yorum
Mikro Herküllü Noodle
Mikro Herküllerle 7 dakikada pratik, hafif ve lezzetli bir yemek hazırlamak mümkün:) Kaynayan suya istediğiniz kadar pirinç makarnası...
gokceayca
2 Mar 20161 dakikada okunur
9 görüntüleme
0 yorum
Kurutulmuş Kırmızı Biberli Mikro Herkül Dolması
Bugün Doğaçlama bir lezzet daha denedik. Kurutulmuş kırmızı biberli Mikro Herkül dolması. Şahane oldu! Kurutulmuş kırmızı biberleri suda...
gokceayca
26 Åžub 20161 dakikada okunur
22 görüntüleme
0 yorum
Mikro Herküller Pozitif dergisinde!
Canlı, sağlıklı ve lezzet deposu filizler! Şahane bilgiler, fotoğraflar ve lezzetli tariflerle Mikro Herküllerimiz Pozitif dergisinin 13....
gokceayca
1 Åžub 20161 dakikada okunur
133 görüntüleme
0 yorum
Organik yeşil mercimek filizli açık sandviç
Ister sabah, ister öğle, ister akşam yiyebileceğiniz şahane bir tarif! Lor peynirine (biz keçi sütünden yapılan lor kullanıyoruz vücut...
gokceayca
21 Oca 20161 dakikada okunur
9 görüntüleme
0 yorum
Mikro Herküllü Kısır
Bir su bardağı kinoayı suda haşlayın. Soğuyunca kinoaya Mikro Herküllerden organik maş fasulyesi, yeşil mercimek ve buğday filizi,...
gokceayca
11 Oca 20161 dakikada okunur
7 görüntüleme
0 yorum
Mikro Yeni Yıl Keki
Klasik olacak ama evet 2016 yeni heyecanlarla, yeni umutlarla geliyor diye düşünüyorum. Kendi açımdan bir değerlendirme yapmam gerekirse...
gokceayca
30 Ara 20152 dakikada okunur
229 görüntüleme
0 yorum
Mikro Herkül Falafel
Organik nohut filizimiz ile falafel yaptik, gayet enfes oldu:)) Filizleri buharda 7 dakika haşladık. Maydanoz, soğan, sarımsak, köri,...
gokceayca
8 Ara 20151 dakikada okunur
3 görüntüleme
0 yorum
Mikro Herküllü Tatlılar
Suçluluk duymadan tatlı yemek mümkün! Artık masum tatlılarla tanışın! En basit tarif, buharda pişmiş organik karabuğday filizi, organik...
gokceayca
17 Kas 20151 dakikada okunur
2 görüntüleme
0 yorum
Sakin Salata
Mikro Herküllerle basit, sakin ve huzurlu bir akşam yemeği hazırlamak istedik.... Salatamızda organik nohut filizi, kurutulmuş domates,...
gokceayca
2 Kas 20151 dakikada okunur
3 görüntüleme
0 yorum
Mikro Herküller The House Cafe'nin kış menüsünde!
The House Cafe'nin mutfak koordinatörü sevgili Hakan İnan, bizim organik maş fasulyesi ve mercimek filizlerimizle eşsiz iki lezzet...
gokceayca
13 Eki 20151 dakikada okunur
125 görüntüleme
0 yorum
Mikro Herküllü Aşure
Aşure ayına girince şu filizlerden aşure yapsam nasıl olur diye düşündüm, kolları sıvadım. Önce barbunya ve nohut filizlerimi düdüklünün...
gokceayca
7 Eki 20151 dakikada okunur
86 görüntüleme
0 yorum
Mikro Herküller şimdi Nü Happy Mutfak'ın sağlıklı menülerinde!
Bu aya güzel bir iş birliği ile şahane giriş yaptığımızı söyleyebilirim :) Mikro Herküller artık Nü Happy Mutfak'ın sağlıklı beslenme...
gokceayca
29 Eyl 20151 dakikada okunur
81 görüntüleme
0 yorum
Mikro Herkül Çorbası
Buyrun Mikro Herkül Çorbası'na! Sonbahara hızlı girdik, bağışıklık sistemimize destek olacak, içimizi de ısıtacak güzel bir çorba tarifim...
gokceayca
16 Eyl 20151 dakikada okunur
216 görüntüleme
0 yorum
bottom of page