top of page
Ara
Mikro Herküllü hint yemeği
Mikro Herküllerle otantik bir Hint yemeği yapın! Malzemeler 1 adet kuru soğan, 2-3 dilim balkabağı, 1 adet kabak, 1 çorba kaşığı köri, 1...
gokceayca
13 May 20161 dakikada okunur
Â
Â
Â
Organik bezelye filizli brokoli
Organik bezelye filizli brokoli tarifimizi bir deneyin! Pratik ve inanılmaz lezzetli... Bir soğan ve kapya biberi tavada zeytinyağı ile...
gokceayca
3 May 20161 dakikada okunur
Â
Â
Â
Herkül Karnabahar
Karnabahar yemenin en lezzetli şeklini keşfettik sanırız!!! Karnabaharları düdüklü tencerenin buhar sepetinde 3 dakika haşladık, biraz...
gokceayca
11 Nis 20161 dakikada okunur
Â
Â
Â
Mantarlı yeşil mercimek filizi yemeği
Bir tavada biraz zeytinyağı ile ince kıyılmış iki orta boy soğanı soteleyin, ardından 1 paket doğranmış mantarları ilave edin. Suda...
gokceayca
4 Nis 20161 dakikada okunur
Â
Â
Â
KarabuÄŸday Filizli Ekmek
Bu tarifte 2 kutu organik karabuğday filizi, 3 çorba kaşığı kabak çekirdeği, 2 çorba kaşığı ay çekirdeği, 1 çorba kaşığı haşhaş tohumu, 3...
gokceayca
28 Mar 20161 dakikada okunur
Â
Â
Â
Tavuk Suyuna Mikro Herkül Çorba
Filizlerden çorba yapalım, hem içimiz ısınsın hem sağlığımıza sağlık katalım! Tarifi basit: Yarım litre organik tavuk suyuna 1-2 su...
gokceayca
15 Mar 20161 dakikada okunur
Â
Â
Â
Mikro Herküllü Noodle
Mikro Herküllerle 7 dakikada pratik, hafif ve lezzetli bir yemek hazırlamak mümkün:) Kaynayan suya istediğiniz kadar pirinç makarnası...
gokceayca
2 Mar 20161 dakikada okunur
Â
Â
Â
Kurutulmuş Kırmızı Biberli Mikro Herkül Dolması
Bugün Doğaçlama bir lezzet daha denedik. Kurutulmuş kırmızı biberli Mikro Herkül dolması. Şahane oldu! Kurutulmuş kırmızı biberleri suda...
gokceayca
26 Åžub 20161 dakikada okunur
Â
Â
Â
Organik yeşil mercimek filizli açık sandviç
Ister sabah, ister öğle, ister akşam yiyebileceğiniz şahane bir tarif! Lor peynirine (biz keçi sütünden yapılan lor kullanıyoruz vücut...
gokceayca
21 Oca 20161 dakikada okunur
Â
Â
Â
Mikro Yeni Yıl Keki
Klasik olacak ama evet 2016 yeni heyecanlarla, yeni umutlarla geliyor diye düşünüyorum. Kendi açımdan bir değerlendirme yapmam gerekirse...
gokceayca
30 Ara 20152 dakikada okunur
Â
Â
Â
Mikro Herkül Falafel
Organik nohut filizimiz ile falafel yaptik, gayet enfes oldu:)) Filizleri buharda 7 dakika haşladık. Maydanoz, soğan, sarımsak, köri,...
gokceayca
8 Ara 20151 dakikada okunur
Â
Â
Â
Mikro Herküllü Tatlılar
Suçluluk duymadan tatlı yemek mümkün! Artık masum tatlılarla tanışın! En basit tarif, buharda pişmiş organik karabuğday filizi, organik...
gokceayca
17 Kas 20151 dakikada okunur
Â
Â
Â
Sakin Salata
Mikro Herküllerle basit, sakin ve huzurlu bir akşam yemeği hazırlamak istedik.... Salatamızda organik nohut filizi, kurutulmuş domates,...
gokceayca
2 Kas 20151 dakikada okunur
Â
Â
Â
Mikro Herküllü Aşure
Aşure ayına girince şu filizlerden aşure yapsam nasıl olur diye düşündüm, kolları sıvadım. Önce barbunya ve nohut filizlerimi düdüklünün...
gokceayca
7 Eki 20151 dakikada okunur
Â
Â
Â
Mikro Herkül Çorbası
Buyrun Mikro Herkül Çorbası'na! Sonbahara hızlı girdik, bağışıklık sistemimize destek olacak, içimizi de ısıtacak güzel bir çorba tarifim...
gokceayca
16 Eyl 20151 dakikada okunur
Â
Â
Â
Izgara avokadolu, mikro herkül salatalı açık sandviç
Zincirleme isim tamlaması modunda oluyor tariflerin isimleri:) Yine süpersonik bir tarifle karşınızdayım. Pratik olduğu kadar inanılmaz...
gokceayca
7 Eyl 20152 dakikada okunur
Â
Â
Â
Alkali sote
Malum uzun bir süredir hemen hemen bütün beslenme uzmanları, alkali beslenmeden bahsediyor. Etrafımız asidik gıdalarla öylesine çevrili...
gokceayca
22 AÄŸu 20152 dakikada okunur
Â
Â
Â
Binbir çeşit salatası
Kuruyemişlerle salata yapmayı seviyorum, hem sağlıklı yağ içeriyorlar hem de uzun süre tok tutuyorlar. Aslında ideal olanı kuruyemişleri...
gokceayca
5 AÄŸu 20152 dakikada okunur
Â
Â
Â
Organik bezelye filizli enginar
Lezzetiyle benden 10 numara alan bir tarif oldu. Aslında bu kadar güzel olabileceğini ummamıştım. Bu iki yaz güzeli birbirine çok...
gokceayca
28 Tem 20152 dakikada okunur
Â
Â
Â
Åžahane-i Simit
Her ne kadar karbonhidrat tüketmeyi sevmesem de simite hayır demem zor. Susamın ateşle öpüşüp hem esmerleşmesini hem de lezzetinin...
gokceayca
17 Tem 20152 dakikada okunur
Â
Â
Â
bottom of page