gokceayca
Mikro Herküllü hint yemeği
Mikro Herküllerle otantik bir Hint yemeği yapın! Malzemeler 1 adet kuru soğan, 2-3 dilim balkabağı, 1 adet kabak, 1 çorba kaşığı köri, 1...
Ara
gokceayca
- 3 May 2016
- 1 dk.
Organik bezelye filizli brokoli
Organik bezelye filizli brokoli tarifimizi bir deneyin! Pratik ve inanılmaz lezzetli... Bir soğan ve kapya biberi tavada zeytinyağı ile...
6 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 11 Nis 2016
- 1 dk.
Herkül Karnabahar
Karnabahar yemenin en lezzetli şeklini keşfettik sanırız!!! Karnabaharları düdüklü tencerenin buhar sepetinde 3 dakika haşladık, biraz...
3 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 4 Nis 2016
- 1 dk.
Mantarlı yeşil mercimek filizi yemeği
Bir tavada biraz zeytinyağı ile ince kıyılmış iki orta boy soğanı soteleyin, ardından 1 paket doğranmış mantarları ilave edin. Suda...
15 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 28 Mar 2016
- 1 dk.
Karabuğday Filizli Ekmek
Bu tarifte 2 kutu organik karabuğday filizi, 3 çorba kaşığı kabak çekirdeği, 2 çorba kaşığı ay çekirdeği, 1 çorba kaşığı haşhaş tohumu, 3...
5 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 15 Mar 2016
- 1 dk.
Tavuk Suyuna Mikro Herkül Çorba
Filizlerden çorba yapalım, hem içimiz ısınsın hem sağlığımıza sağlık katalım! Tarifi basit: Yarım litre organik tavuk suyuna 1-2 su...
1 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 2 Mar 2016
- 1 dk.
Mikro Herküllü Noodle
Mikro Herküllerle 7 dakikada pratik, hafif ve lezzetli bir yemek hazırlamak mümkün:) Kaynayan suya istediğiniz kadar pirinç makarnası...
5 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 26 Şub 2016
- 1 dk.
Kurutulmuş Kırmızı Biberli Mikro Herkül Dolması
Bugün Doğaçlama bir lezzet daha denedik. Kurutulmuş kırmızı biberli Mikro Herkül dolması. Şahane oldu! Kurutulmuş kırmızı biberleri suda...
21 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 21 Oca 2016
- 1 dk.
Organik yeşil mercimek filizli açık sandviç
Ister sabah, ister öğle, ister akşam yiyebileceğiniz şahane bir tarif! Lor peynirine (biz keçi sütünden yapılan lor kullanıyoruz vücut...
8 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 30 Ara 2015
- 2 dk.
Mikro Yeni Yıl Keki
Klasik olacak ama evet 2016 yeni heyecanlarla, yeni umutlarla geliyor diye düşünüyorum. Kendi açımdan bir değerlendirme yapmam gerekirse...
228 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 8 Ara 2015
- 1 dk.
Mikro Herkül Falafel
Organik nohut filizimiz ile falafel yaptik, gayet enfes oldu:)) Filizleri buharda 7 dakika haşladık. Maydanoz, soğan, sarımsak, köri,...
2 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 17 Kas 2015
- 1 dk.
Mikro Herküllü Tatlılar
Suçluluk duymadan tatlı yemek mümkün! Artık masum tatlılarla tanışın! En basit tarif, buharda pişmiş organik karabuğday filizi, organik...
1 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 2 Kas 2015
- 1 dk.
Sakin Salata
Mikro Herküllerle basit, sakin ve huzurlu bir akşam yemeği hazırlamak istedik.... Salatamızda organik nohut filizi, kurutulmuş domates,...
2 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 7 Eki 2015
- 1 dk.
Mikro Herküllü Aşure
Aşure ayına girince şu filizlerden aşure yapsam nasıl olur diye düşündüm, kolları sıvadım. Önce barbunya ve nohut filizlerimi düdüklünün...
85 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 16 Eyl 2015
- 1 dk.
Mikro Herkül Çorbası
Buyrun Mikro Herkül Çorbası'na! Sonbahara hızlı girdik, bağışıklık sistemimize destek olacak, içimizi de ısıtacak güzel bir çorba tarifim...
214 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 7 Eyl 2015
- 2 dk.
Izgara avokadolu, mikro herkül salatalı açık sandviç
Zincirleme isim tamlaması modunda oluyor tariflerin isimleri:) Yine süpersonik bir tarifle karşınızdayım. Pratik olduğu kadar inanılmaz...
48 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 22 Ağu 2015
- 2 dk.
Alkali sote
Malum uzun bir süredir hemen hemen bütün beslenme uzmanları, alkali beslenmeden bahsediyor. Etrafımız asidik gıdalarla öylesine çevrili...
179 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 5 Ağu 2015
- 2 dk.
Binbir çeşit salatası
Kuruyemişlerle salata yapmayı seviyorum, hem sağlıklı yağ içeriyorlar hem de uzun süre tok tutuyorlar. Aslında ideal olanı kuruyemişleri...
179 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 28 Tem 2015
- 2 dk.
Organik bezelye filizli enginar
Lezzetiyle benden 10 numara alan bir tarif oldu. Aslında bu kadar güzel olabileceğini ummamıştım. Bu iki yaz güzeli birbirine çok...
42 görüntüleme0 yorum
gokceayca
- 17 Tem 2015
- 2 dk.
Şahane-i Simit
Her ne kadar karbonhidrat tüketmeyi sevmesem de simite hayır demem zor. Susamın ateşle öpüşüp hem esmerleşmesini hem de lezzetinin...
101 görüntüleme0 yorum