Mikro Herküllerle otantik bir Hint yemeği yapın! Malzemeler 1 adet kuru soğan, 2-3 dilim balkabağı, 1 adet kabak, 1 çorba kaşığı köri, 1...

Organik bezelye filizli brokoli tarifimizi bir deneyin! Pratik ve inanılmaz lezzetli... Bir soğan ve kapya biberi tavada zeytinyağı ile...

Karnabahar yemenin en lezzetli şeklini keşfettik sanırız!!! Karnabaharları düdüklü tencerenin buhar sepetinde 3 dakika haşladık, biraz...

Bir tavada biraz zeytinyağı ile ince kıyılmış iki orta boy soğanı soteleyin, ardından 1 paket doğranmış mantarları ilave edin. Suda...

Bu tarifte 2 kutu organik karabuğday filizi, 3 çorba kaşığı kabak çekirdeği, 2 çorba kaşığı ay çekirdeği, 1 çorba kaşığı haşhaş tohumu, 3...

Filizlerden çorba yapalım, hem içimiz ısınsın hem sağlığımıza sağlık katalım! Tarifi basit: Yarım litre organik tavuk suyuna 1-2 su...

Mikro Herküllerle 7 dakikada pratik, hafif ve lezzetli bir yemek hazırlamak mümkün:) Kaynayan suya istediğiniz kadar pirinç makarnası...

Bugün Doğaçlama bir lezzet daha denedik. Kurutulmuş kırmızı biberli Mikro Herkül dolması. Şahane oldu! Kurutulmuş kırmızı biberleri suda...

Ister sabah, ister öğle, ister akşam yiyebileceğiniz şahane bir tarif! Lor peynirine (biz keçi sütünden yapılan lor kullanıyoruz vücut...

Klasik olacak ama evet 2016 yeni heyecanlarla, yeni umutlarla geliyor diye düşünüyorum. Kendi açımdan bir değerlendirme yapmam gerekirse...

Organik nohut filizimiz ile falafel yaptik, gayet enfes oldu:)) Filizleri buharda 7 dakika haşladık. Maydanoz, soğan, sarımsak, köri,...

Suçluluk duymadan tatlı yemek mümkün! Artık masum tatlılarla tanışın! En basit tarif, buharda pişmiş organik karabuğday filizi, organik...

Mikro Herküllerle basit, sakin ve huzurlu bir akşam yemeği hazırlamak istedik.... Salatamızda organik nohut filizi, kurutulmuş domates,...

Aşure ayına girince şu filizlerden aşure yapsam nasıl olur diye düşündüm, kolları sıvadım. Önce barbunya ve nohut filizlerimi düdüklünün...

Buyrun Mikro Herkül Çorbası'na! Sonbahara hızlı girdik, bağışıklık sistemimize destek olacak, içimizi de ısıtacak güzel bir çorba tarifim...

Zincirleme isim tamlaması modunda oluyor tariflerin isimleri:) Yine süpersonik bir tarifle karşınızdayım. Pratik olduğu kadar inanılmaz...

Malum uzun bir süredir hemen hemen bütün beslenme uzmanları, alkali beslenmeden bahsediyor. Etrafımız asidik gıdalarla öylesine çevrili...

Kuruyemişlerle salata yapmayı seviyorum, hem sağlıklı yağ içeriyorlar hem de uzun süre tok tutuyorlar. Aslında ideal olanı kuruyemişleri...

Lezzetiyle benden 10 numara alan bir tarif oldu. Aslında bu kadar güzel olabileceğini ummamıştım. Bu iki yaz güzeli birbirine çok...

Her ne kadar karbonhidrat tüketmeyi sevmesem de simite hayır demem zor. Susamın ateşle öpüşüp hem esmerleşmesini hem de lezzetinin...